En Lavalleja el bienestar se vive a menudo al aire libre. A pocos kilómetros de la Minas, una amplia variedad de propuestas terapéuticas, deportivas y recreativas invita a residentes y visitantes a disfrutar de la naturaleza, promover hábitos saludables y fortalecer el vínculo con el entorno. Caminatas, senderismo, ciclismo, actividades ecuestres, espacios de relajación y experiencias de turismo rural forman parte de una oferta en constante crecimiento que combina salud, recreación y el incomparable paisaje serrano, característico del departamento. Este informe recorre algunas de las principales alternativas para disfrutar del tiempo libre y mejorar la calidad de vida en los alrededores de la capital serrana.
CALMA SERRANA (VILLA SERRANA)
En Villa Serrana existe un sitio llamado Calma Serrana, donde Andrea Curvelo, acompaña a personas en procesos de transformación. El lugar cuenta con dos casas, La Cota (hospedaje) y La Chamana (consultorio y lugar de sesiones). El proyecto tiene como principal objetivo ofrecer retiros de al menos dos días, brindar la escucha, hacer apertura de registros akáshicos, energías en equilibrio (armonización con cuencos tibetanos) y además barras de access. También se hacen charlas de diálogo consciente, como para que las personas puedan darse su tiempo personal y necesario como parte de la coherencia de vida, transitar el presente con presencia y haya redundancia. El sitio es adecuado para que los asistentes puedan pasar tiempo de calidad, incluyendo una alimentación sana y casera. La idea del plan terapéutico es darle a la persona una posibilidad de salir de la rutina y de regalarse tiempo para conectar con el silencio, en medio de la naturaleza y conectarse con lo que cada uno necesita. Según Andrea hay personas que llegan a hacerse directamente los registros o las sesiones de energías en equilibrio o el tarot, sin la necesidad de alojamiento, siendo un ofrecimiento como una experiencia integral. El lugar tiene como características especiales la calma y el silencio. Las consultas o reservas se pueden realizar a través del celular 092279364 (WhatsApp), o Instagram (@calmaserrana - @andreacurbeloart).
MBORAYU: SENDEROS CON PROPÓSITO
Alejandra, licenciada en Bioquímica con un máster en administración de empresas, especializada en gestión de experiencias, formada en mindfulness para niños y adolescentes, terapeuta vibracional con cuencos de cuarzo y maestra en llave anca, y Enrique, gestor turístico, relacionado siempre a áreas protegidas, con experiencias en Nueva Zelanda, la Patagonia (Parque Nacional Torres del Paine), con formación de posgrado en turismo accesible, en turismo regenerativo, presentan para Lavalleja el proyecto familiar denominado Borayú. El plan está enfocado en la regeneración de flora nativa y la reconexión personal a través de senderos con propósito. El mismo ofrece visitas guiadas, actividades para familias y centros educativos, trabajándose en accesibilidad e instalaciones inclusivas. A corto plazo se programa la apertura de más senderos autoguiados y propuestas de retiros. Se trata de un proyecto familiar que apunta a aportar hacia la comunidad sus dones sobre el “Worayú”, palabra en guaraní que significa el amor y la energía que une, formando a las personas en su forma integral, en generar experiencias inmersivas y en que las personas conecten consigo mismas. La experiencia de Enrique en terrenos y en generación de senderos, busca hacer un centro de regeneración de flora nativa y de reconexión para las personas, con el fin de generar un espacio que sea sustentable, regenerativo, y que sea, a través de lo simple, ayudar a las personas a conectarse consigo mismas. El sitio tiene vigente el Sendero del Guardián, elaborado específicamente para las épocas vacacionales entendiendo que las familias tienen tiempo libre. En esa línea, es que se organiza para el próximo sábado 25 de julio una visita guiada de cuatro horas recorriendo los distintos senderos. En la actividad hablarán sobre el propósito del lugar y también de la regeneración, la sustentabilidad de la flora y de la fauna nativas. Los participantes harán además actividades de reconocimiento de las huellas que puedan encontrar en el lugar.
Disponibilidad, de lunes a domingo. Horario a coordinar. Se puede obtener información adicional y realizar consultas sobre actividades al teléfono celular 092394876 o en la página de Instagram @mborayu_uy
OCTÓGONO OM SHANTI (VILLA SERRANA)
El Octógono Yanti, ubicado a cien metros del Baño de la India en Villa Serrana, es un espacio diseñado para retiros, con alojamiento y una cocina consciente (La Mía Cucina) que ofrece opciones veganas, vegetarianas, ayurvédicas y fusión, todo producido localmente y con cocinas separadas. El lugar está construido con materiales naturales, orientado según principios energéticos, y tiene una vista espectacular en un entorno mágico. Información adicional o reservas a través del celular 095501808 o redes sociales como Instagram.
AREQUITA ALTERNATIVO (CERRO AREQUITA)
Arequita Alternativo, enclavado en el mismo Cerro Arequita, ofrece deportes al aire libre. Se trata de un servicio que se ofrece todos los fines de semana, feriados y vacaciones, y entre semana con reserva. Se practica el trekking familiar, con tránsito por un bosque nativo muy sano, cuidado y con mucho árbol frutal, escalada y rappel para niños y familias y un circuito de tirolesas para todo público. Surge además el pasaje por la gruta escondida de Martín Aquino, para conocer una de las especies de murciélagos vampiros que allí habitan. En la llegada a la cima del cerro, continúa el paseo por algunos asentamientos y lugares estratégicos para hacer avistamiento de la Vía Láctea. Se puede realizar la llamada “bajada del guardián”, que se puede realizar en familia. Se trata de una actividad muy técnica con una duración de aproximadamente dos horas, muy didáctica y aventurada. El programa cuenta con escalada para niños y rappel para niños y rappel familiar, tirolesas con un circuito de tres líneas, con un descenso de todo el cerro por tirolesas. Se trata de un circuito muy dinámico. Consultas y reservas a través del celular 099275279.
