En
la Dirección Departamental de Salud tuvo lugar ayer el lanzamiento
de la 25ª Semana del Corazón. El anuncio estuvo a cargo del
director departamental de Salud, Miguel Paradeda. El acto se
desarrolló en el marco de la campaña nacional y las actividades se
llevarán a cabo desde el lunes 26 de setiembre al 1º de octubre.
Estuvieron allí además el profesor de Educación Física Gustavo
Alzugaray, la profesora Danahe Vega, la doctora Leticia Gorriarán,
Blanca Bianchi, Alberto Coitiñio, Edgardo Rodríguez, Norma
Rodríguez, y Mauricio Baubeta, cada uno en representación de las
instituciones que conforman la red que organiza la actividad.
TRABAJO
EN RED
Paradeda
recordó que el 29 de setiembre es el Día del Corazón y aseguró
que el evento “ha crecido año a año”. El cronograma de
actividades es “cada vez es más amplio” y las instituciones
participantes son, según dijo, prestadores públicos y privados de
servicios de salud (IDL, Cruz Roja, Escuela de Enfermería, la
Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer, la Secretaría
Nacional de Deporte, Primaria, Secundaria, la Asociación de
Diabéticos de Lavalleja y el MSP.
OBJETIVO
Y COMPROMISO
Explicó
que con esta actividad se pretende “una concientización del
problema número uno en salud, causa principal de muertes en nuestro
país y en el mundo, y que sigue en aumento”.
Consideró
positivamente el aumento de la expectativa de vida, que permite “la
mejora de la respuesta sanitaria a nivel mundial”. Expuso como
aspecto negativo “el estilo de vida del ser humano en estas épocas,
más sedentario y con una alimentación inadecuada, que ha
contribuido a que haya más diabetes, más hipertensión y más
problemas cardiovasculares”, los cuales “tratamos de revertir”.
La
Semana del Corazón es liderada por la Comisión Honoraria para la
Salud Cardiovascular, y estará dedicada “a tomar conciencia sobre
la importancia de las acciones de promoción de salud y prevención
de las enfermedades cardiovasculares”.
ELECCIÓN
DEL CAMINO CORRECTO
Paradeda
recomendó elegir el camino saludable, consistente en tomar “pequeñas
elecciones diarias que le hagan bien al corazón”. Afirmó que
adoptar hábitos saludables “será lo que el corazón te dicte
cuando tengas la satisfacción de sentirte bien” y que el camino es
“una suma de decisiones que le hace bien al corazón”.
Puntualizó
que alimentarse saludablemente, realizar actividad física y
controlarse de forma periódica “son parte fundamental” de este
camino, y que la idea es “que lo sano se torne lo cotidiano”.
LA
IMPORTANCIA DE LA PREVENCIÓN
Destacó
que las acciones de prevención “reducirían hasta un 80% las
enfermedades crónicas y sus factores de riesgo”, acotando que la
campaña se enfoca “a nivel nacional y en estrategias de prevención
de enfermedades y de promoción de la salud, orientadas a toda la
población y a aquellos que presentan mayor riesgo”.
El
aumento del conocimiento de las personas sobre estos temas “permite
mejorar su salud, su bienestar general, disminuir la presencia de
factores de riesgo y combatir la mortalidad prematura causada por
enfermedades cardiovasculares”, aseguró Paradeda.
Alzugaray
se refirió por su parte a la importancia del trabajo
interinstitucional. Añadió que es una inquietud mundial sobre el
estado de bienestar, contribuyendo a salir del sedentarismo “lo que
significaría tener cuatro actividades de educación física a la
semana”. “Bien vale la pena gastar un poquito de sudor para estar
mejor, vivir mejor, tener un mejor estilo y calidad de vida”,
concluyó.
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