martes, 14 de mayo de 2013

Ciclo de Charlas de Salud-Alimentación y Actividad Física


Fue organizado por la Oficina de Deportes de la Intendencia Departamental de Lavalleja

Con la organización de la Oficina de Deportes de la Intendencia Departamental de Lavalleja, dio inicio el ciclo de charlas de Salud- Deporte - Alimentación la cual está a cargo del laboratorio Biotech, cuyo disertante es el doctor Álvaro Ronco. En la ocasión se brindó esta primera charla a los alumnos del Colegio y Liceo San José, a lo cual el Área de Deportes agradece a la dirección de dicha institución el espacio brindado,  siendo de muy buena experiencia para todas las partes. La fundamentación de este ciclo de charlas es en difundir la importancia de la alimentación, actividad física como también el mantenernos sanos. Es por ello que desde el Área de Deportes se pretende contribuir en promover hábitos de alimentación como de una práctica rutinaria de actividad física, preferentemente en edades tempranas, tanto infancia como adolescencia. Algunos de los temas tratados por el profesional de la salud fueron la dieta tradicional y su consecuencia en nosotros, el rol de las grasas trans en la vida rutinaria, la importancia del equilibrio  en la ingesta de los ácidos grasos omega 3 y omega 6, cuáles son los alimentos recomendables y cuales, porqué si hay alimentos no saludables se siguen vendiendo, entre otros temas. La próxima charla será el próximo jueves 16 de mayo en Casa de la Cultura de Solís de Mataojo a las 14:30 horas y es abierta a todo público.

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